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常喝茶的人不易骨折

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茶是世界三大饮料之一,被称为“东方饮品之皇”。中国是茶的故乡,几千年来,茶在中国一直是独特的饮料。在提到茶时,上世纪的“本草”医学书籍都说它具有解渴,清心,利尿,止咳,化痰,明目,益,消除烦恼,消光体,减少的功效。炎症和排毒。

中国医学科学院科学家《营养研究》发表的一项研究表明。经常喝茶可以增加骨密度,防止骨折。这是第一项评估茶与骨质疏松症之间关系的研究。

该研究涉及139,000人,其中4人为横断面研究,3人为饮茶与骨密度之间的关联研究。结果表明,定期饮茶可以显着提高骨密度,经常喝茶的人可以将骨折风险降低23%。

生命时代)

有关普洱茶的酿造,保鲜等知识,请为华南和美国的茶叶员添加专用卡:交流学习。

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该研究涉及139,000人,其中4人为横断面研究,3人为饮茶与骨密度之间的关联研究。结果表明,定期饮茶可以显着提高骨密度,经常喝茶的人可以将骨折风险降低23%。

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